PALESTRA

La palestra H2Ogym si trova nel polo natatorio di Piscine Casale di Scodosia. H2Ogym è un centro fitness corredato di attrezzi TECHNOGYM dell’ultima generazione. Coniuga salute, benessere e divertimento grazie ad un ambiente confortevole e amichevole con TUTTI istruttori laureati in SCIENZE MOTORIE.
Programmi di:
• dimagrimento;
• tonificazione muscolare;
• ipertrofia muscolare;
• post-riabilitazione;
• diabetici;
• patologie vascolari/ipertensione;
Turni e Orari
Di seguito troviamo i giorni e gli orari delle lezioni.
dal Lunedì al Venerdì dalle 8:30 alle 22:00
Sabato dalle 9:00 alle 17:00
Domenica dalle 9:00 alle 12:00
CHIUSI SOLO a: Capodanno, Pasqua, Natale, S. Stefano.
CIRCUITO
Lunedì e Giovedì alle 18:00
PILATES
Martedì e Venerdì alle 13:30
TOTAL BODY
Lunedì e Giovedì alle 20:30
GAG
Lunedì e Giovedì alle 12.30
RISVEGLIO MUSCOLARE
Lunedì e Giovedì alle 10:00
BODY SCULP
Lunedì e Giovedì alle 9:15
ADDOMINAL KILLER
Venerdì alle 19:45
MILITARY TRAINING
Venerdì alle 20:30